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香蕉不为人几大功效这样吃还能防痴呆大香蕉网

伊人在线大香蕉 时间:2019-04-09 04:51

  香蕉的营养非常丰富△,每百克果肉中含蛋白•,质1•。2克•,脂肪0■。5克=,碳水化合物19◁。5克▽,粗纤维0△。9克…,大香蕉◁。网还含有•,胡萝卜素•、维生素C=、维生素E及丰富的微量元素钾等•。研究发现▼,香蕉对人体健康的功效多多=。随51养▽;生网小编▽!一▪:起看看=。

  运动后○,身体排出大量汗液●,钾也随之排出▷,导致四肢乏力▼;大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂◇,都会导致血钾浓度降低•,此时吃些香蕉是最理想的补钾食物▷,可有效地防○,治低血钾症★。

  香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质◇,能使人心境变得◆、舒畅…,大香蕉网有助防治抑郁症▲。

  香蕉中含有一种5-羟色氨的化学物质◆,可舒缓胃酸▽。对胃黏膜的刺激…,大香蕉网促进黏膜细胞的生长繁殖▷,从而修复各种溃疡病损△,预防胃溃疡•。

  当人体摄入盐分过多•,会导致细胞中存▽,留大量的□:水□:分▽,引起眼睛红▷!肿★。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分=,让钾◆:钠平衡□,缓解眼睛的不适症状…。

  香蕉皮中含有抑制细菌生长繁殖的蕉皮素=,脚汗△、手足癣等引起■,的皮肤瘙痒症都可用香蕉皮贴敷患处…,消除瘙痒▽。

  通▽、过动物实验发现◆,香蕉具有一定抑制癌细胞的▷?功效=,能够提高人体免疫力▼。香蕉内含有一种称为“三硝基芴酮”的抗癌物☆,有增加白细胞作用◆,可改善…!免疫系统功能★。

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